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這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 限時折扣老霍爾飯店 - 巴克斯頓  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧!!不用在那邊找翻譯啦QQ
限時折扣老霍爾飯店 - 巴克斯頓 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的,不妨可以看看喔!
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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 38 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 自助停車
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議空間
  • 多語服務人員
  • 婚宴服務
  • 大廳免費報紙
  • 免費全套早餐和免費無線上網
住宿優惠補助專頁

闔家歡樂

  • 折疊床/加床 (付費)
  • 獨立浴室
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 洗衣設施

鄰近景點

  • 國家公園
  • 弦月屋 (步行 1 分鐘)
  • 巴克斯頓歌劇院 (步行 1 分鐘)
  • 涼亭花園 (步行 2 分鐘)
  • 巴克斯頓博物美術館 (步行 4 分鐘)
  • Poole’s 岩洞 (步行 17 分鐘)
  • 峰區岩洞 (16.7 公里 / 10.4 英里)
  • Speedwell 岩洞 (16.7 公里 / 10.4 英里)
  • Peveril 城堡 (16.7 公里 / 10.4 英里)
  • 千禧步道 (17 公里 / 10.6 英里)折扣住宿飯店訂房
  • 全聖教堂 (19.8 公里 / 12.3 英里)
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商品訊息簡述:

 

 

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 糖尿病小心腎臟病變 控制血糖,防洗腎命運

:

【華人健康網記者張世傑/台北報導】「洗腎」,國人並不陌生,但糖尿病所引起的腎臟病變,卻有許多民眾常常輕忽。醫師指出,腎臟病變、眼睛病變,都屬於糖尿病的小血管病變。其中,腎臟病變嚴重時會演變成尿毒症,是造成糖尿病患洗腎的主因,千萬別忽視。

洗腎三部曲:尿蛋白─>蛋白尿─>洗腎

醫師陳奎篤強調,當尿裡出現不該有的尿蛋白,就是糖尿病患腎臟病變的第一個明顯特徵。一開始的症狀是尿中出現微量蛋白,稱為「微蛋白尿」;當尿中蛋白量持續增多,就成為「蛋白尿」,這已是腎臟病變的中期症狀。

臨床統計也發現,若已出現微蛋白尿,卻未好好控制血糖、血壓,大約3至5年,會進展為「蛋白尿」,若再不加以控制,平均3至5年內走入腎衰竭,必須洗腎。

預防腎臟病變:早期發現、控制血糖、血壓

為了要預防腎臟病變、延緩腎功能惡化,除了早期篩檢、早期發現以外,很重要的是控制血糖、血壓。

1.血糖控制:除了飲食控制、適度運動、降血糖藥物使用之外,建議能自行監測血糖,除了可記錄血糖變化提供醫師調整藥物之參考,也可了解是否因飲食所造成的高血糖。

2.血壓控制:若沒有禁忌症,建議優先使用血管張力素受體阻斷劑/血管張力素轉化酶抑制劑,但使用者須依醫師指示定期追蹤腎功能與鉀離子濃度。

此外,高血脂的控制也很重要,不但能預防心血管疾病,使用降膽固醇藥物的部分患者,腎功能惡化的速度可能會減緩。

同時,抽菸、肥胖都與慢性腎臟病與許多其他慢性病有相關,適度減重、戒菸可能有所幫助。此外,不當服用中藥、止痛藥,或來路不明的藥物,可能直接造成腎功能損傷。脫水、暴飲暴食、過度蛋白質攝取等也應該避免。保護自己的腎,須從日常細節做起,才能遠離「洗腎王國」的汙名。

【延伸閱讀】

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 一道白光照亮夜空 雲南又見「隕石墜落」

:

大陸雲南又出現隕石墜落,西雙版納1日晚間,不少民眾都看到夜空出現一團白光,接著還聽到巨大撞擊聲響,隔天就有村民說,自家屋頂被天上掉下的星星打穿,北京天文學家特地趕到現場鑑定,確認這顆砸穿屋頂的石頭,就是來自太空的隕石。


一團耀眼白光劃過夜空,時間只有短短2秒鐘,類似畫面同一時間還有民眾,也在不同角度拍到這天外訪客。


根據目擊者描述,這團白光消失後還聽到巨大撞擊聲,隔天就有雲南西雙版納當地住戶說,自家屋頂被砸穿。


當地村民:「天亮就來這邊看就有個洞,上去就看見有個小星星,就撿起來看什麼石頭,是不是小星星掉下來。」


雞蛋大的石頭,外表是黑色,斷面則是灰色,經過北京天文專家鑑定後,確定是一塊來自太空的隕石。


北京天文學家:「初步判斷它應該是普通球粒隕石,應該屬於L型,而且這是個定向隕石,就是朝一個方向下來。」


專家表示這種看得到、找得到的隕石,叫做目擊隕石,通常一年只有一次機會,機率非常低,而這次找到的碎片,相當完整更具有極高的研究價值。


大陸記者:「村民拿著錢財供奉隕石,當地現在每天都在發現隕石,現在已經發現6塊。」


雖然理論上,隕石墜落地球的地點機率都一樣,但雲南不只西雙版納,去年10月香格里拉也出現過隕石墜落,意外巧合,成了不少隕石獵人的尋寶勝地。


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